വിശക്കുന്ന വയറിലേക്ക് ഒരു പിടി അന്നം; അതാണ് ഏറ്റവും വലിയ ഔഷധം :ഡോ. എം. എസ്. സുനിൽ

വിശക്കുന്ന വയറിലേക്ക് ഒരു പിടി അന്നം; അതാണ് ഏറ്റവും വലിയ ഔഷധം :ഡോ. എം. എസ്. സുനിൽ
വിശക്കുന്ന വയറിലേക്ക് ഒരു പിടി അന്നം; അതാണ് ഏറ്റവും വലിയ ഔഷധം :ഡോ. എം. എസ്. സുനിൽ
Share  
ഡോ .എം .എസ് .സുനിൽ എഴുത്ത്

ഡോ .എം .എസ് .സുനിൽ

2026 Sep 15, 09:48 AM
BSS
mn
sh
ash
m
KKN
NANU
REMA
MN
kunh
SHALINI
bhagyalakshmi
RUBI
S
mod
ln
nis
jj
SR
Adv .Lathikasreenivas
pr
riji
s
dr
RM

ഭക്ഷണം പാഴാക്കുമ്പോൾ ഓർക്കാം..

ഒരു നേരത്തെ അന്നത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്ന ജീവിതങ്ങളെ....

വലിയ ആശുപത്രികളും വിലകൂടിയ മരുന്നുകളും ആധുനിക ചികിത്സാ സംവിധാനങ്ങളുമെല്ലാം മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് അനിവാര്യമാണ്. എന്നാൽ ആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ പലപ്പോഴും മറന്നുപോകുന്ന ഒരു സത്യമുണ്ട് — ഒരു നേരത്തെ പോഷകസമൃദ്ധമായ ആഹാരമാണ് ആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിത്തറ.

വിശപ്പുള്ള വയറിന് മരുന്നിനേക്കാൾ മുമ്പ് വേണ്ടത് അന്നമാണ്.

നമ്മുടെ വീടുകളിലും ആഘോഷങ്ങളിലും ഹോട്ടലുകളിലും ഓരോ ദിവസവും എത്രയോ ഭക്ഷണം പാഴാകുന്നു. ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെന്ന പേരിൽ പ്ലേറ്റിൽ ബാക്കി വെക്കുന്ന ഓരോ വറ്റും, ഉപയോഗിക്കാതെ കളയുന്ന ഓരോ പിടി അരിയും, അതിന്റെ മറുവശത്ത് ഒരു മനുഷ്യന്റെ വിശപ്പിന്റെ കഥയുണ്ടാകാമെന്ന് നാം ഓർക്കാറുണ്ടോ?

ഈ നാട്ടിൽ തന്നെ ഒരു നേരത്തെ അന്നത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്ന അനേകം മനുഷ്യരുണ്ട്.

ജോലിക്ക് പോകാൻ കഴിയാതെ വീട്ടിലിരിക്കുന്ന വൃദ്ധർ... രോഗത്തിന്റെ അവശതയിൽ കഴിയുന്നവർ... ദിവസങ്ങളോളം കൂലിപ്പണി ലഭിക്കാതെ അടുക്കളയിലെ തീ അണഞ്ഞുപോകുന്ന അമ്മമാർ... നാളത്തെ ഭക്ഷണം എവിടെനിന്ന് ലഭിക്കുമെന്നറിയാതെ കഴിയുന്ന കുടുംബങ്ങൾ...

അവരുടെ വിശപ്പ് നമ്മുടെ കണ്ണിൽപ്പെടാതെ പോകുന്നുവെന്നേയുള്ളൂ.

വിശപ്പിന് ശബ്ദമില്ല; പക്ഷേ അതിന്റെ വേദന വളരെ വലുതാണ്.

അത്തരം വീടുകളിലേക്ക് ഒരു പിടി അരിയായി, ഒരു നേരത്തെ അന്നമായി എത്താൻ കഴിയുന്നത് ഒരു സഹായപ്രവർത്തനം മാത്രമല്ല. അത് മനുഷ്യനോടുള്ള മനുഷ്യന്റെ കടമയാണ്. മറ്റൊരാളുടെ അടുപ്പ് പുകയാൻ കാരണമാകാൻ കഴിയുന്നത് ജീവിതത്തിൽ ലഭിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ സൗഭാഗ്യങ്ങളിലൊന്നാണ്.

അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഭക്ഷ്യകിറ്റ് വിതരണം

ഒരു ചടങ്ങായി കാണരുത്.

ഒരു കിറ്റ് ഒരു വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ അവിടെ എത്തുന്നത് അരിയും പലവ്യഞ്ജനങ്ങളും മാത്രമല്ല;

“നിങ്ങൾ തനിച്ചല്ല... നിങ്ങളെ ഓർക്കാൻ ഞങ്ങളുണ്ട്” എന്ന കരുതലിന്റെ സന്ദേശം കൂടിയാണ്.

കാരുണ്യം വലിയ വാക്കുകളിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങേണ്ടതില്ല. വിശക്കുന്ന ഒരാളുടെ അടുക്കളയിലേക്ക് എത്തുന്ന ചെറിയൊരു സഹായം പോലും ചിലപ്പോൾ ഒരു കുടുംബത്തിന് വലിയ ആശ്വാസമായി മാറും. ഒരു വീട്ടിലെ അടുപ്പ് പുകയുമ്പോൾ അവിടെ പ്രതീക്ഷയും പിറക്കുന്നു.

ഈ സ്നേഹപ്രവർത്തനത്തിന് കൈത്താങ്ങായ ദിശയുടെ അജിത്തിനും സുഹൃത്തുക്കൾക്കും ഹൃദയം നിറഞ്ഞ നന്ദി. നിങ്ങൾ നൽകിയ സഹായം ഒരു വ്യക്തിയുടെ കൈകളിൽ എത്തിയ ഒരു കിറ്റ് മാത്രമായിരുന്നില്ല; ഒരു വീട്ടിൽ അന്നമാകുകയും ഒരു കുടുംബത്തിൽ പ്രതീക്ഷയാകുകയും ചെയ്ത കരുതലായിരുന്നു.

സമൂഹത്തിൽ മാറ്റം വരുന്നത് വലിയ പ്രഖ്യാപനങ്ങളിലൂടെയല്ല.

ഒരാളുടെ വിശപ്പ് മറ്റൊരാൾ തിരിച്ചറിയുമ്പോഴാണ് യഥാർത്ഥ സാമൂഹിക മാറ്റം ആരംഭിക്കുന്നത്.

നമ്മുടെ മേശയിൽ അധികമുള്ളത് മറ്റൊരാളുടെ വിശപ്പകറ്റാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് പാഴാക്കാതെ പങ്കുവെക്കാം. നമുക്ക് കഴിയുന്നത്ര വീടുകളിലെത്തിക്കാം. കാരണം വിശപ്പിനെ മറികടക്കാൻ ഒരുപാട് വലിയ പദ്ധതികൾ വേണ്ടിവരില്ല; മനസ്സുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു കൈ സഹായം മതി.

അന്നം നൽകുന്നവൻ പ്രാണൻ നൽകുന്നവനാണ്.

അതിനാൽ നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് തീരുമാനിക്കാം 

ഒരു ഭക്ഷണവും പാഴാകാതിരിക്കട്ടെ.

ഒരു വയറും വിശന്നുറങ്ങാതിരിക്കട്ടെ.

: ഡോ. എം. എസ്. സുനിൽ

sunil

മറ്റുള്ളവർക്ക് ലഭിക്കുന്ന സന്തോഷം അത് സ്നേഹത്തിന്റെയും കരുതലിന്റെയും സന്തോഷമാകട്ടെ. എല്ലാം കഴിഞ്ഞ് ക്ഷീണിച്ചു തിരികെ വീട്ടിൽ വരുമ്പോൾ ഒന്നിനെക്കുറിച്ചും പിന്നീട് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയാറില്ല.

media-face-kerala

കല ,സാഹിത്യം ,ആത്മീയം .ബിസിനസ്സ് ,

വിദ്യാഭ്യാസം ,സയൻസ് & ടെക്‌നോളജി ,

ആരോഗ്യം , വിനോദം തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങൾക്കൊപ്പം

വാർത്തകളും വിശേഷങ്ങളും

പതിവായി ....മുടങ്ങാതെ ഓൺലൈനിൽ

വാർത്താ ഗ്രൂപ്പിലേയ്ക്ക് താങ്കളെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു.

താഴെ കൊടുത്ത ലിങ്കിൽ ക്ളിക് ചെയ്‌ത്‌ ജോയിൻ ചെയ്‌താലും .


https://chat.whatsapp.com/F1gvqfs43Oj1IOelhw5YTU?mode=wwt

nishanth-blue

പ്രൊഫഷണൽ വാസ്‌തു കൺസൾട്ടന്റ് ആകാൻ; വൺ ഇയർ ഡിപ്ലോമ ഇൻ വേദിക് വാസ്തുശാസ്ത്ര

തൃശ്ശർ : പ്രൊഫഷണൽ വാസ്‌തു കൺസൾട്ടന്റ് ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കായി കേന്ദ്ര ഗവൺമെൻ്റ് അംഗീകാരമുള്ള NACTET സർട്ടിഫിക്കറ്റോടു കൂടി വൺ ഇയർ ഡിപ്ലോമ ഇൻ വേദിക് വാസ്തുശാസ്ത്ര കോഴ്സിലേക്ക് അപേക്ഷകൾ ക്ഷണിച്ചു.

ജാതിമതഭേധമില്ലാതെ ആർക്കും ഓൺലൈനായും ഓഫ്‌ലൈനായും ക്ലാസുകളിൽ പങ്കെടുക്കാം.

സെപ്തംബർ 20 മുതൽ ക്ളാസുകൾ ആരംഭിക്കും.അപേക്ഷ സമർപ്പിക്കേണ്ട അവസാന തീയതി സെപ്തംബർആഗസ്‌ത്‌ 18.

കേരളത്തിലും ഗൾഫ് രാജ്യങ്ങളിലുമുള്ളവർക്ക് മലയാളത്തിലും മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇംഗ്ലീഷിലും ക്ലാസുകൾ ലഭ്യമാണ്.

വാസ്തുഭാരതി വേദിക് റിസർച്ച് അക്കാദമിയുടെ നേതൃത്വത്തിൽ ദക്ഷിണേന്ത്യയിലെ പ്രമുഖ വാസ്തു ആചാര്യൻ ഡോ. നിശാന്ത് തോപ്പിൽ (M.Phil, PhD) യുടെ നിയന്ത്രണത്തിലായിരിക്കും ക്ലാസ്സുകൾ നടക്കുക .

ധ്യാനം, യോഗ, ജ്യോതിശാസ്ത്രം, പൂജ തുടങ്ങിയ അനുബന്ധ വിഷയങ്ങളിലും പരിശീലനം.

മാനസാരം, മയമതം, മനുഷ്യാലയചന്ദ്രിക, ബ്രഹ്മാണ്ഡപുരാണം തുടങ്ങിയ ആധികാരിക ഗ്രന്ഥങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സിലബസ്.

പഠനോപകരണങ്ങൾ സ്ഥാപനത്തിൽ നിന്ന് സൗജന്യമായി നൽകുന്നതാണ്.

പ്രാക്ടിക്കൽ ക്ലാസുകളിൽ പഠിതാക്കളുടെ സൗകര്യം അനുസരിച്ച് പങ്കെടുക്കാം.


കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കും രജിസ്ട്രേഷനും താഴെ കാണുന്ന നമ്പറുകളിൽ ബന്ധപ്പെടുക 

 :ഫോൺ: 974483088 , 8547969788 ,7034207999

MANNAN
b
rc2
റവ. മനോജ് പി. മാത്യു സി.എസ്.ഐ. ചർച്ച്, ചോമ്പാല
kuttikkoora
a
ayur
n
ne
NIS
ayur
ayur
ayur
ayur
MN
VAIDU

വാർത്തകൾ പ്രസിദ്ധീകരിക്കാൻ

9895745432 8714910399

കല ,സാഹിത്യം ,ആത്മീയം ,ബിസിനസ്സ് ,വിദ്യാഭ്യാസം , & ടെക്‌നോളജി ആരോഗ്യം , വിനോദം തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങൾക്കൊപ്പം വാർത്തകളും വിശേഷങ്ങളും പതിവായി മുടങ്ങാതെ...ഓൺലൈനിൽ വാർത്താ ഗ്രൂപ്പിലേയ്ക്ക് താങ്കളെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു. താഴെ കൊടുത്ത ലിങ്കിൽ ക്ളിക് ചെയ്‌ത്‌ ജോയിൻ ചെയ്‌താലും .

Join WhatsApp Group

Related Articles

കാഴ്ച്ചയും കാഴ്ച്ചപ്പാടും അരിയുടെ അടുത്ത താവളം രഹസ്യ ഗോഡൗണുകൾ.
കാഴ്ച്ചയും കാഴ്ച്ചപ്പാടും കാവലാളുകൾ തന്നെ കള്ളന്മാരായാൽ...!
കാഴ്ച്ചയും കാഴ്ച്ചപ്പാടും ഗാന്ധി ഗ്രാമോത്സവത്തിന് വട്ടോളിയിൽ അരങ്ങൊരുങ്ങുന്നു
N
NIS
N
VAIDU